好吃停不了口的猪蹄冻

发表日期:2021-09-16 | 来源:牡蛎养生网

主料:

猪蹄(2个)

癫痫小发作也有危害ng>辅料:

姜(适量)、大料(适量)、胡椒粉(适量)、花椒(适量)、料酒(适量)

做法步骤:<癫痫病一年后复发要吃药吗/p>

1、猪蹄2个。

2、姜、料酒、胡椒粉、花椒、大料。

3、将猪蹄放置水里焯一下,去除血水。

4、将调料打包后放哈尔滨比较大的癫痫医院置锅里面,加入胡椒粉、料酒;。

5、高压锅水开后,转小火炖四十分钟,如果需要非常烂,炖的时间就长一些。

猪蹄的热量长沙好的癲痫病医院(卡路里)260千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与花生、茭白、鱿鱼搭配;与黄豆、梨、杏仁相克,同食可能会引起不适;

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