优格咖哩鸡饭这样做最好吃

发表日期:2021-09-16 | 来源:牡蛎养生网

主料:

大鸡腿1只(适量)、马铃薯1个(适量)、洋葱1原发性癫痫病会遗传吗/4个(适量)、红葱头末1茶匙(适量)、蒜末1/2茶匙(适量)、椰奶100㏄(适量)、水150㏄(适量)、原味优格5大匙(适量)、沙拉油2大匙(适量)、香米白饭1碗(适量)、蜂蜜咖哩块1片(小儿癫娴好治疗吗适量)、盐1/2茶匙(适量)、细砂糖1/2茶匙(适量)

做法步骤:

1、鸡腿剁小块,汆烫去血水洗净;洋葱去皮切片;马宁夏哪个医院治疗癫痫比较好铃薯去皮切滚刀块,备用。

2、热锅,倒入沙拉油,加入蒜末、红葱头末以小火炒香,加入作法1的鸡腿块炒3分钟。

3、在作法2中加入作法1的马铃薯块、水、椰治疗羊角风的好办法奶、盐和细砂糖调味,以小火煮10分钟。

4、再加入作法1的洋葱片、蜂蜜咖哩块,煮至咖哩块化开,最后再加入优格煮滚即可起锅,佐以香米白饭一起享用。

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