家常艾草豆沙包简单步骤

发表日期:2021-09-17 | 来源:牡蛎养生网

主料:

艾草(100克)

辅料:

青少年癫痫病的治疗效果>豆沙(500克)、面粉(500克)、砂糖(100克)、酵母(5克)

做法步骤:

1、新鲜艾草洗净。

2、用开水烫一下,去除苦味。

<吉林哪家医院治疗癫痫好p>3、用搅拌机搅成糊状。

4、加入面粉、砂糖、酵母水、少许盐搅拌成絮状。

5、放入面包机揉至出膜,我是按了两次揉面,中途加入黄油。

6、发酵至两倍大。

7、准备癫痫病能喝酒吗?好豆沙(这是提前自制好的)。

8、面团排出气后分成小剂子再包入豆沙,收口向下。

9、放入蒸锅第二次发酵。

10、大火蒸15分钟,焗5分钟开锅。

11、两岁的女女最羊癫疯症状钟意吃包子。

12、很松软的豆沙包。

艾草的热量(卡路里)19千卡;具有回阳、理气血、逐湿寒等功效;可与鸡肉搭配;与冰相克,同食可能会引起不适;

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