养生之道---灵芝篇—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

发表日期:2021-10-13 | 来源:牡蛎养生网

  《本草纲目》记载灵芝性平,微苦,入五脏,补虚损,调气血,宣肺平喘,益智醒脑,镇静安神,好。自古以来,无论老少,都无禁忌,既以食用又以药用。中国源远流长的灵芝文化如5000年历史般长久。

  2、灵芝含的灵芝多糖、有机锗等活性成分能起到扶正固本之效,将补血与补气在一起,气血双补,根源上补血,对改善贫血、强身健体、美容养颜产生事半功倍的作用,利于补血效果的长久。

  3、身体是“血肉之躯”。只有气血足,才会显得皮肤红润,面有光泽。对于来说,追求靓丽容颜,拥有窈窕身材,应重在补血补气。

  1、人们的皮肤年龄的增长而变得粗糙,产生皱纹(具体到每个人可能因体质、环境、护理方式不同而有所差异),机体生理机能的衰弱造成皮肤新陈代谢发生变化是面容衰老的因素之一。

  2、微循环(microcirculation)这个名词是1954年在美国召开的第一届国际微循环会议上正式提出的。指微(细)动脉和微(细)静脉之间微血管的血液循环。是循环系统基层的结构,基本功能是向全辽宁癫痫病专业医院有哪些啊身各脏器、组织、细胞运送氧气和营养物质,带走代谢产物,及时调节组织间液、淋巴液和血管内液之间的平衡。

  3、灵芝腺苷及腺苷衍生物抑制血小板肌醇——磷酸(IP)的磷酸化,磷脂酰肌醇4-磷酸(PIP)和磷脂酰肌醇4,5-二磷酸(PIP2)生成的减少,抑制了血小板机动蛋白的聚合,从而降低了血液粘度。腺苷及腺苷衍生物还能提高血红蛋白2,3-二磷酸甘油的含量,提高血液供氧能力。能促进毛细血管瓣的开放,微循环灌流量增加,改善人体血液循环,防止血栓病,如血液不畅、机体无力等。从而对改善和保护组织及脏器功能十分有利,机体的通过皮肤表现为肤色变白、透红、滑润有光泽。

  1、随着增龄,出现白发和秃发,或者二者兼有。皮肤出现皱纹,面部及手背部出现褐色斑点,称为老年斑或寿斑。皱纹的出现是因为胶原质及弹力蛋白(皮肤里提供弹力的蛋白质)的损耗减少。

  2、灵芝中含有抑制黑色素的成分及含种对皮肤有益的微量元素。通过减少人体自由基,加速细胞的再生,改善微循环,增强皮肤的厚度,并增加胶原发性颠痫遗传几率有多大原质(胶原质是将细胞聚合在一起的“黏胶”)。达到丰润皮肤、消除细纹与皱纹的效果。

  3、对部分老年人群服用跟踪调查表明:老年人服用后老年斑减少,面色红润富有弹性有光泽。通过研究还,灵芝中的有效成分可以将系结细胞与皮肤上的“结合剂”加以松绑,坏死细胞的上层部分脱落得更平坦、更快速,消除皮肤垃圾,底层的细胞显得较平滑,从而达到改善皮肤的光泽和纹理的效果。

  1、中传统理论认为,人体生理机能正常时,面部的色泽表示人体精神气血津液的充盈与脏腑功能的正常。虽然由于各人体质、所处环境不同而略有差别,但精气内含则容光焕发。外在美容是一种手段,内在的养生,保持生理机能的年轻,则是养颜的基础。通过养生而养颜,不仅能延缓机体机能的衰老,而且从形体到容颜上,都可以保持青春的光彩。

  2、通过大量的临床实践,外在的色泽变化不仅与应的脏腑病变有关,而且反应了一定的病邪的性质。如青色常反映肝的病变,赤色常反映心的病变,黄色常反映病变,白色常反映肺的病变,黑色常反映肾的病变。另外,各种皮肤疾病也是内在各种治疗羊角风哪家医院比较好脏腑功能失调的一种表现,临通过调理内在脏腑的功能,可达到治疗皮肤病的目的。从这些意义上讲,治病与美容,养生与养颜是密不可分的。只有内在的脏腑功能正常,人体才能真正达到容光焕发,青春永驻。

  1、“正”就是体质,就是抗病力,“邪”就是疾病。灵芝孢子粉可以调理机体内部脏腑的功能,理通经脉,维持人体内环境平衡,养血补气,而达到去斑、抗皱、美容的目的,目,较流行的方法是将灵芝剪成黄豆粒大小,用水煮煎,加热蒸发浓缩,直接涂于皮肤色素处,可达到明显的去斑效果。灵芝与蜂蜜、甘油、单甘脂混合外搽皮肤,能滋养皮肤,使皮肤滑爽。以灵芝为主要成分的养发产品具有加速头发生长、去头皮屑的作用。

  2、除之外,在其它方面,灵芝孢子粉还有众多卓越的功效,如可刺激骨髓造血,升高白血球,可用于各种原因(如放射线药物、血液性)引起的白细胞减少症;通过提高机体的免疫能力,抵抗顽固性病毒如艾滋病的侵袭;还可帮助机体,提高对各种不良环境(如高原缺氧等)的耐受性;以及可抑制子宫平滑肌过度收缩,治疗功能性子宫出血;外对视网膜色素变性,脑发育不全癫痫病发作与治疗症,进行性肌营养不良和萎缩性肌强直症,灵芝都具有很显著的临床疗效。再者,进一步研究揭示,灵芝孢子粉还的镇痛作用,对头痛,腰痛、神经痛、癌症疼痛等都有良好的效果。

  1、灵芝特定针对某一器官有效,而是能够促使全部器官正常化,增强生命力的作用。有其内,必形之于外,健康的肤色反映的是机体五脏六腑“精、气、神”的充盈,五脏六腑虚损,精气不足,不能容养肌肤,就会出现面色无光,皮肤萎黄,失去固有的光泽和弹性及有斑点的现象,这化妆品所能解决的问题。

  2、而灵芝的整体调理作用,无疑对美容具有重要意义,它不是简单的“增白抗皱”,而是真正意义上的“以内养外”。

  3、喝灵芝孢子粉是一种全新调理方法,可以调理身体各种疾病,使您美丽健康长寿!

  《本草纲目》:“赤芝一名丹芝,苦、平、无毒。胸中结,益心气,补中,增智慧,不忘。久食,轻身不老,延年神仙。”

  《神农本草经》:“主胸中结,益精气,坚筋骨,好颜色。久食轻身不老延年神仙。”

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