孩子厌食危害大 三食疗方助宝宝健康开胃 疾病食疗

发表日期:2021-11-22 | 来源:牡蛎养生网

  目录:

  第一章:儿童偏食厌食的5大危害

  第二章:小儿食疗开胃秘方

  第三章:宝宝饮食的3大“秘密”

  编者按:现在有很多宝宝都会出现厌食挑食等症状,厌食对宝宝的健康成长影响是很大的,因此一旦宝宝出现这种症状家长朋友就要小心注意了,那么怎么样改善这种状况,让宝宝健康吃饭呢?接下来小编黄石医院治疗癫痫病哪个好为大家推荐一些开胃食疗秘方。赶快来看看学学吧。

  儿童偏食厌食的5大危害

  上海交通大学医学院附属新华医院儿保科主任盛晓阳教授指出,17岁是宝宝偏食好发期,此时正值宝宝生长发育的黄金阶段。偏食对宝宝的危害主要体现在5个方面———

  1)营养失衡:宝宝需要的所有营养就像一块跷跷板,只有多样化的食物均衡,才能让营养跷跷板保持平衡,确保宝宝健康快速的生长发育。鄂尔多斯癫痫医院好不好鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类中的营养各有侧重,只有每天吃足这7类食物才能保障宝宝获得充足、均衡的营养。但调查显示,偏食宝宝这7类食物吃得少,更有些宝宝不爱吃其中的23种,他们的营养跷跷板当然会出现失衡状况。另外,偏食宝宝往往边吃边玩,吃一顿饭常常超过一小时,不仅影响营养的摄入,甚至会造成胃肠道功能紊乱。

  2)体重不达标:偏食宝宝营养摄入不足,生长发育什么疾病会引起抽搐容易出问题。碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养摄入不足,体重偏轻,长高速度也减慢。研究发现,偏食宝宝的低体重发生率是饮食正常宝宝的2倍。

  3)影响智力发育:研究发现,正常宝宝的智力发育指数要比偏食宝宝高14分,偏食宝宝还容易出现注意力不集中的现象。

  4)抵抗力差易生病:由于饮食不均衡,偏食宝宝不能很好地从食物中获取营养来提高免疫力,汉中治癫痫病专业医院因而更容易生病,经常会感冒发烧。另外,偏食宝宝也容易患贫血、佝偻病等营养缺乏相关的疾病。

  5)出现极端性格:妈妈们可能不知道,各类食物在宝宝的性格发展中也扮演着重要角色,营养不平衡很可能促使宝宝形成极端性格。研究表明,幼儿时期营养不良的宝宝与营养良好的宝宝比较,更容易出现攻击性行为。此外,家长经常用威胁、责骂等方法逼迫宝宝吃东西,这样不仅不能纠正宝宝偏食,还会使宝宝产生逆反心理,长此以往使亲子关系变得紧张。

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