一岁宝宝食谱大全 2款食谱让宝宝更加健康 养生食谱

发表日期:2021-11-22 | 来源:牡蛎养生网

  你知道一岁的宝宝吃什么对身体有好处吗?今天小编就为各位妈妈们推荐一岁宝宝食谱大全,帮助宝宝健康的成长,你想要学习一下吗?那就赶紧跟着小编去下文看看吧!

  一岁宝宝食谱

  胡萝卜土豆泥<郑州治癫痫专业的医院/b>

  用料:

  土豆一个、胡萝卜一根、鸡汤一碗、盐少许

  做法:

  1、土豆去皮切中块,装入大碗中。

  2、将切好的土豆中块上蒸锅蒸小儿抽搐症的原因引起的熟。

  3、胡萝卜切丝后,将炒锅热油并放入胡萝卜丝翻炒几下。

  4、将蒸熟的土豆用勺子压成泥,放入一勺鸡汤和少许盐,搅拌均匀。

  5、将炒熟的胡萝卜放入土豆泥中,搅拌均匀即可。

  小小孩抽搐的原因有哪些?贴士:

  1、土豆泥是以土豆为原料,添加一些相应的调料,放到容器中煮熟,以工具捣成泥状所做成的一种食品。

  2、胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动。

早期癫痫症状   专家点评:

  胡萝卜土豆泥清香味浓,入口香甜,色泽美艳。其中土豆所含的蛋白质、维生素C均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多,再搭配营养丰富的胡萝卜不仅能让宝宝均衡营养,还能让宝宝皮肤更加娇嫩。

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