黑米用冷水泡还是热水泡 黑米用热水泡居然会这样

发表日期:2021-12-25 | 来源:牡蛎养生网

1、黑米不像白米一样是经过精加工的,一半脱壳之后就直接食用,有点像“糙米”。因此用湖北哪的癫痫医院好来做米饭时要加入白米一起,口感更好。

2、用黑米做粥时要经过一段时辽宁哪家医院看癫痫专业间的浸泡,它让充分吸水。

3、煮粥时再加入一些糯米可以增加粥的黏度癫痫病治疗专家,口感香糯。

4、为了增加黑米粥的丰富口感和营养,我们加了花生和红济南好的治癫痫的医院是哪家枣,不但能起到补血益气,养脾益胃的功效,吃起来有不同的口感和风味。

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