鲍鱼花胶煲鸡汤_鲍氏中医男性养生

发表日期:2022-05-15 | 来源:牡蛎养生网

鲍鱼花胶煲鸡汤

【 - 鲍氏中医男性养生】

鲍鱼是人们熟悉的一种海鲜类食物。鲍鱼的营养成分是非常丰富的,而且鲍鱼加入一些其他食材有利于人们身体健康。花胶是能够使人们皮肤拥有美白养颜作用的一种物质。鲍鱼和花胶可以放在一起使用,做一些美容保健汤。那么鲍鱼花胶煲鸡汤应该怎么做呢?

材料:

A:海鲜材料

干花胶——2或3只(约80~120克)

干鲍鱼片——2片(巴掌大小,可以用冷水浸泡后再焖焗

干螺片——4只(可以用冷水浸泡后飞水后再焖焗,会涨发变大)

瑶柱——1把

B:其他配料

龙眼肉——1把

枸杞——10~20克

日本花菇——3~4朵(冷水稍加浸泡)

鸡——1只(约1350克)

猪键肉——300克

做法:

A: 浸发海鲜

1。 用水清洗干净所有海鲜材料;准备两个无油的锅,煲滚水待用。

2。 水滚后,把花胶放入一只完全无油的锅中,中大火煮5分钟,捞出后再用清水冲洗一次;螺片可以用姜飞水。

3。另一锅水滚后,放入所有海鲜材料,待水再次煮滚后,马上熄火,千万别开盖,焖焗12小时以上。ys630.COm

4。浸发好的花胶,洗净肚内黄垢切大块待用;浸泡的水也留下待用(水已含有胶质,有粘手感觉,不能浪费)

注意事项:

1。用来浸发花胶的锅一定要大,锅身要厚,水要多,完全没油,才能让花胶完全浸没涨发起来。

2。一般前一天晚上来浸发花胶,第二天可以拿来煲。

3。花胶的大小、厚薄会影响浸发时间:如照片所示花胶(1斤约有12~14只花胶尺寸),用此方法一般只要发一次就可以,但厚身点的就要做两次步骤。

用手摸浸发好的花胶,如果感觉硬就需要再做一次,不硬就可以煲汤了。

挑选花胶的方法:

1。选择色泽黄、不透明的花胶为好。

2。黄色越深代表越老,功效好;不透明表示肉身厚是上品。

B:煲汤方法

1。鸡去皮、油、头、内脏、爪、屁股后洗净飞水待用;猪键肉去肥肉洗净飞水水待用;

2。在瓦煲里倒入浸泡用水,水滚后放入所有材料(花胶除外),大火煲滚10分钟后,转慢火。

3。1小时后,放入已切成大块的花胶(注意不要粘底),中慢火煲滚后,转慢火煲2小时即可。

注意事项:鲍鱼片一般买回来可以看到,外表有层白白的东西,那是盐~在煲汤时,汤里就已经有咸味了,所以再放盐已经不需要。如果要放,一定要试味!

另:

1。此汤不会有海腥味,所以不赞成放姜,力求“原汁原味”。螺片会有少少腥味,可以事先用姜飞水。

2。日本花菇很爽口,不会因为长时间煲而煮烂,与中国花菇有很大区别,所以请注意选用的花菇。

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花胶煲鸡汤是做鸡汤的一种方式,我们知道鸡汤是很补的一样食物,对于一些孕妇来说喝鸡汤是有好处的。还有一些在发育期的孩子们来说和鸡汤也是很有益身体成长。鸡汤的不同做法,主要的区别就是在于使用的材料,不同的材料加入鸡汤中制作出来的不单单是味道的不一样,营养价值也是会发生变化的。

花胶可以说是一种药物,我们知道现在好多的人喜欢去用一些药物和食物放在一起进行烹调,这样可以增加营养价值。就如有的人喜欢用枸杞煲鸡汤,因为枸杞也是属于一种养生的药物,那么花胶煲鸡汤的做法是什么呢?

用料

主料:虫草花10g,花胶2个鸡腿,1个猪大骨头150g

调料:长思水晶蜜枣1粒

花胶煲鸡汤的做法

1.猪骨,鸡腿,花胶,虫草花,姜片,蜜枣。2.虫草花用清水稍泡 洗净。3.花胶同样稍浸泡 洗净。4.全部材料洗净放进汤锅里。加适量清水,约7、8碗水。5.盖上锅盖大火煲汤,改小火煲

6.煲1。5小时左右即可。放不放盐随个人口感。我选择不放盐。原汁原味 很鲜甜。

从中医角度,花胶极有滋补食疗作用,是取自鱼鳔晒干制成,一般会采用巨大的鲟鱼、和大黄花鱼为原料,由于各种花胶鱼肚会随着不同鱼类加工炮制,故鱼鳔坚硬程度亦有异,可分成广肚、花胶与炸肚三种,身价由每斤几百元至几千元不等。花胶自古便属于“海八珍”,而经过营养学的分析,犹如“达芬奇密码”般,解开了花胶的“宝物”之谜。

花胶首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,才算极品; 一般品质多数用来熬汤,品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质北京那个医院治疗癫痫好、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。

花胶煲鸡汤采用了花胶这种珍贵的食物作为材料,可想这煲出来的鸡汤的营养价值肯定是很高的。因为花胶从中医学上说是一种可以滋补的食物,食用它可以帮助我们调理身体虚弱的症状。还有花胶煲鸡汤唯一的好处就是不管是年纪轻的还是老年人都是比较适宜食用的。

鲍鱼鸡汤是现在比较流行的一道汤品,这道菜肴的主要食材就是鲍鱼、鸡和瘦肉等,放在砂锅内熬煮而成的。对于鲍鱼和鸡的营养价大家都是非常了解的,当这两种食材搭配在一起进行烹饪之后,营养增加变得非常的丰富,具有很好的滋养身体的功效,并且除了一些特殊的人群之外适合所有人食用。

鲍鱼煲鸡汤的功效

1. 鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产。鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。

2. 鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。科学调查认为,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。

鲍鱼鸡汤的做法

食材:瘦鸡1只,小里肌肉1条,鲍鱼6个,金华火腿2片,香菇8个,干贝2-3个,枸杞1小把,盐适量,米酒适量

制作步骤:

鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇, 枸杞清洗干净.砂锅大火水滚後,放下整只鸡和瘦肉,

鲍鱼,金华火腿片,干贝,香菇,枸杞放入汤锅内加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时. (煲三炖四)最后加盐和酒调味即成.

鲜鲍鱼这种东西的营养价值是比较高的,而且我们在生活中食用鲍鱼一般是很少用来煲汤,更不用说搭配土鸡一起煲汤了、其实,对于鲜鲍鱼煲土鸡这种做法,我们在生活中可以尝试一下,它制作出来的汤是比较甘甜的,而且鲜鲍鱼煲土鸡对于我们补充一些身体所需维生素跟蛋白质是有帮助的。

鲜鲍鱼汤的做法

1.新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗。

2.用小刀从鲍鱼壳边缘插进去。

3.把鲍鱼肉和壳分离出来。

4.分离出来的鲍鱼肉。

5.鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净。

6.鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水。

7.土鸡洗净。

8.将鸡切成小块。

9.10.锅内放适量的水,将鲍鱼仔、壳和鸡块和姜片一起放锅内,加适量的水。

11.大火烧开(煮了一大锅,所以在院子里架了灶来烧,够农家味了吧?)。

12.转中小火煮90分钟,加盐调味即可。

鲍鱼的营养丰富:

1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;

2.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;

3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;

4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;

5.鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产。

相信你们看了这篇文章介绍的鲜鲍鱼煲土鸡的做法,你们应该都知道鲜鲍鱼怎么去炖土鸡了。我们在生活中制作这种食物,只要将鲜鲍鱼的肉取出来,然后就可以将土鸡剁碎之后一起放进锅里面慢炖了,最后加入一些调料就可以出锅食用。

鲍鱼鸡汤新鲜美味,但不管是做鲍鱼,还是处理鸡肉,都是有很大的讲究,要不然做出来的为好腥,且不就有鲍鱼的咸鲜味。另外,鸡肉的表面如果处理不干净有很多细小的绒毛,严重影响口感。制作的时候可以适当加入香菇提升味道。下面介绍两种鲍鱼鸡汤的简单做法。

材料:鲍鱼1只、鸡1只。配料:瘦肉2两、洋参片30克、红枣10个、枸杞25克、盐。

具体制作方法:鲍鱼洗净去掉肠肚,收入切成丁。将鸡洗净后,把清洗好的鲍鱼连壳、瘦肉放入炖锅中。放入炖锅后加入适量的水和刚才的参片、红枣、枸杞、姜片、炖3个小时后再加入适量的盐就可以了。

做法二:在做鲜鲍鱼鸡汤之前我们需要对鲍鱼和鸡做相应的处理。鲍鱼的处理:用鲜鲍鱼煲汤,切记不要飞水,否则会导致鲜味流失,只要把鲍鱼刷贵阳癫痫病医院 选择正规医院洗干净就可以了。戴上胶皮手套,用小刷子仔细刷干净鲍鱼周边黑色的东西,再用盐或面粉搓洗掉鲍鱼身上的粘液,把鲍鱼洗得白白净净的。

然后,用小刀从鲍鱼壳边缘插进去,把鲍鱼肉和壳分离出来,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净。鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水。

鸡的处理:将鸡杀死洗净,剁成块,飞水后捞出洗净,沥水备用。飞水时,水中可以加入姜片、料酒,能有效去除鸡的腥味。在处理好食材之后,接下来就是怎么做好吃的鲜鲍鱼鸡汤的具体做法了。

锅内放适量的水,将处理好的鲍鱼肉、鲍鱼壳、鸡块和姜片、葱段一起放锅内,加适量的水。大火烧开后,转中小火煮60~90分钟,加盐调味即可。

吃鲍鱼鸡汤对身体有好处,因为在鲍鱼当中优质蛋白以及铁、碘等微量元素含量都极其丰富。饮用鲍鱼鸡汤具有养血以及护肝的效果。经常吃这道菜能清热养阴以及名目。本菜制作方法较为复杂,希望朋友们能多看几遍,然后再实际操作。

对于鲍鱼很多的人都知道,因为去到饭店的时候都会有关于鲍鱼的菜式。可能大家在饭店吃过鲍鱼煲鸡汤觉得口味不错想自己动手做的时候就会发现自己并不知道怎么做,很是苦恼。那么,下面一起了解下鲍鱼煲鸡汤的做法是什么?希望下面的内容对大家有所帮助。

1. 新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗。

2. 用小刀从鲍鱼壳边缘插进去。

3. 把鲍鱼肉和壳分离出来。

4. 分离出来的鲍鱼肉。

5. 鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净。

6. 鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水。

7. 土鸡洗净。

8. 将鸡切成小块。

9. 锅内放适量的水,将鲍鱼仔、壳和鸡块和姜片一起放锅内,加适量的水。

10. 大火烧开(煮了一大锅,所以在院子里架了灶来烧,够农家味了吧?)

11. 转中小火煮60-90分钟,加盐调味即可。

小贴士

鲍鱼的营养丰富:

1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;

2.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;

3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;

4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;

5.鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产。

营养价值

1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。

2.鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。

3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用。

4.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。

5.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。

6.鲍鱼具有滋阴补阳功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。

鲍鱼的营养价值极为丰富,含有二十种氨基酸,每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质23.4克,脂肪3.4克,无机盐钙32毫克,3.0毫克,铁还有相当量的碘,锌,磷和维生素A,D,B1等。天然野生原味即食鲍鱼保留之营养价值胜干鲍。制成干鲍方法及烹调方法必定流失大量有价值之元素,失去原来味道及功能。

认真的看下上面内容介绍的关于鲍鱼煲鸡汤的做法是什么相信在自己想动手做来吃的时候问题就不大了,同时也给大家介绍了一下关于鲍鱼这个海鲜的内容,相信不论是什么时候还是有很大的帮助的,所以有必要好好看下。

花胶煲鸡汤可以说是一道美食,对人体也有很大的好处,这种汤在冬季还可以起到一个暖身的效果。花胶煲鸡汤的做法非常简单,而且不同的做法还可以给人不一样的美味享受,多喝汤还能避免皮肤干燥。

做法一

1.准备食材从超市购干货花胶。

2.用凉水浸泡24小时,中间换2至3次水。把泡发软的花胶切成长条状。冷水下锅,加料酒。加姜片。

3.大火烧开,焯烫2分钟。

捞出放入凉水中浸泡洗净。准备鸡大腿,姜片,红枣。鸡肉冲洗干净,切成2段。支锅加水烧热,放入姜片,料酒,放入鸡肉焯水5分钟。捞出冲洗干净备用。

准备精盐,味精,胡椒粉。支锅,把姜片,葱段,红枣放入锅中。加入纯净水烧开。

放入鸡肉烧开制作汤汁。把鸡肉,所有调味料及汤汁装入炖盅。

4.放入花胶。把炖盅放入电炖锅中开大火烧开转小火炖煮5个小时。

打开锅盖,香气袭人。开始调味,放入精盐,味精。关火出锅。换个角度,满满的胶质蛋白。睡眠癫痫病发作症状>

做法二

准备好要泡发的黄花鱼胶干品,以及相关的煲汤食材。准备好一个碗,放入水,将黄花胶及姜片放入碗中,发泡去腥。发泡时间约3-5个小时。将泡发后的黄花胶捞起,过清水,放一边,待用。准备好一个锅,三脚铁架,然后往锅中先倒入清水。将发泡好的黄花胶,相关食材放入碗中,倒入清水。盖上锅盖后,调好时间,温度。用煤气炉的朋友,直接调到最小火,时间为80-120分钟。炖好,待锅放一段时间,自然冷却半个钟后,就可以拿出了。如果喜欢吃果冻,还可以将冷却后的花胶汤放入冰箱冷藏60分钟。然后便可以看到神奇的花胶果冻了。

三、烹饪技巧

花胶的质量是非常重要的,想要买质量好的的花胶还是要到药店去买,每次炖一个人份量的汤放10克花胶即可。在药店买到大块的花胶要叫店员先帮分割好,花胶质地很坚硬,家里的菜刀根本无法将其分割开。花胶发好之后用姜水煮一下是为了去腥味,当然,有葱也可以放进去做成姜葱水,去腥效果更好。花胶也分公母,公的花胶煮汤不会沾锅,煮后爽口弹牙;母的花胶煮的时候会粘锅,质量不如公花胶好。因此如果煮母花胶要用茶包袋包好再煮。

花胶煲鸡汤具有丰富的营养价值,能够有效补充人体所需营养物质,对人体发挥积极有效的作用。而且,味道鲜美,鸡肉的鲜嫩,再加上花胶的嫩滑,受到很多朋友的欢迎和喜爱。同时,也特别适合大病初愈或者体质弱的朋友食用,接下来就给大家详细介绍如何做花胶煲鸡汤。

1.将花胶处理好,泡发以后,放在盛有开水的锅中,倒入适量的料酒,可有效去除腥味。捞出沥干后,切成适当大小的块状。

2.把新鲜的鸡处理清洗干净后,切成适当大小的块状,放在锅中,加入适量的水,煮沸,可以有效过血水,撇去浮沫和杂质。

3.将葱和姜清洗干净后切成适当大小的葱段和姜片。

4.把鸡块放在干净容器中,倒入适量的料酒,放入葱段和姜片,以及花椒、八角等大料,盐和味精等调味品,充分搅拌均匀后,进行腌制。

5.在锅中加入葱段和姜片,放入腌制好的鸡块,倒入适量的水,大火煮沸。

6.转入砂锅中,换成小火,加入切好的花胶,还可以根据自身喜好加入其他配菜,继续炖制。

7.直至煮熟后,加入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌后,即可盛出。

8.还可以根据自身喜好加入适量的香菜末,滴入几滴香油,进行调味。

以上就是关于花胶煲鸡汤的具体操作方法,食材简单,易于操作,可以在家尝试制作,相信你经过上述介绍一定能够制作出好吃美味的花胶煲鸡汤。还可以根据自身喜好加入其他食材进行烹饪,不仅味道鲜美,而且还具有滋补的良好作用。

花胶就是鱼鳔,它有很好的保健身体的作用,平时可以用花胶煲鸡汤,有很好的提高免疫力的作用,不但味道鲜美,营养价值也比较高,在做花胶煲鸡汤的时候,也可以放入其它的食材,比如说可以放入花菇,放入,芡实,枸杞子等等,能够增加整个汤品的营养价值。

做法一

食材:花胶20克,乌鸡半只,花菇7个,姜,料酒,盐

步骤:

1、花胶放在清水里泡12个小时,倒掉水。锅里放清水,姜片烧开,把发好的花胶放进去煮20分钟,捞起来,过冷水,洗干净。

2、香菇用温水泡发;乌鸡斩块洗干净,锅里放水,放姜片烧开,把乌鸡放进水里,待水再次沸腾的时候倒进料酒,再煮开。把乌鸡捞起来,再用冷水洗干净。

3、把乌鸡,香菇,花胶和姜片放进砂锅里,“强档”炖5个小时,喝前放盐调味即可。

做法二

食材:虫草花10g,花胶2个,鸡腿1个,猪骨150g,蜜枣1粒,姜片3片

步骤:

1、猪骨,鸡腿,花胶,虫草花,姜片,蜜枣。

2、虫草花用清水稍泡 洗净。

3、花胶同样稍浸泡洗净,这种小个的花胶无需浸泡,稍微泡下是为了便于洗净附吸在花胶上的杂质。

4、全部材料洗净放进汤锅里。加适量清水,约7、8碗水。

5、盖上锅盖大火煲汤,改小火煲

6、煲1.5小时左右即可,放不放盐随个人口感。不放盐原汁原味,很鲜甜。

小贴士:在汤刚刚煲滚时,把漂面的浮沫打去,汤会更清澈。

花胶煲鸡汤的宜忌人群

1、鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。

2、胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。

3、高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。

4、鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。

5、鸡汤内含有一些小河南治疗癫痫去哪里好?分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。

今天继续探讨食疗问题,推荐给大家关于花胶煲乌鸡汤的吃法和营养说明,对于花胶应该说都比较熟悉,算是各种干货类海产品中,相对比较高档的食材,主要其润肺滋补的功效已经得到大家的认可,所以价格也逐步升高,对于乌鸡,下面重点进行介绍,关于这道养生汤的做法也简单介绍。

乌鸡营养分析:

现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆 固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的。

材料:花胶20克,乌鸡半只,花菇7个,姜,料酒,盐

做法:

1.花胶放在清水里泡12个小时,倒掉水。锅里放清水,姜片烧开,把发好的花胶放进去煮20分钟,捞起来,过冷水,洗干净。

2.香菇用温水泡发;乌鸡斩块洗干净,锅里放水,放姜片烧开,把乌鸡放进水里,待水再次沸腾的时候倒进料酒,再煮开。把乌鸡捞起来,再用冷水洗干净。

3.把乌鸡,香菇,花胶和姜片放进砂锅里,“强档”炖5个小时,喝前放盐调味即可。

建议:想要买质量好的的花胶还是要到药店去买,一般2块钱左右一克,一片花胶大概130块钱左右,每次炖一个人份量的汤放10克花胶即可。在药店买到大块的花胶要叫店员先帮分割好,花胶质地很坚硬,家里的菜刀根本无法将其分割开。

以上跟大家分享的花胶煲乌鸡汤,做法简便,营养价值确实极高,关键点在于花胶的处理上,需要浸泡12小时以上,如果是上等皮厚的花胶更要常换水泡久一点,方面后续的炖汤,另外,关于花胶的鱼腥味,建议可用用适量的葱水来泡洗和去味,最后花胶容易粘锅要特别注意。

大家都知道很有名的人参,相比之下,很多年轻人对花旗参的了解比较少,这的确是两种不同的参,不过人参和花旗参在药性上是非常相近的,比如都具有清热降火的作用,很多人到了夏天的时候经常会上火,这时候可以使用花旗参炖汤来吃,比如花旗参鲍鱼煲鸡汤,这道汤的正宗做法如下。

第一、花旗参鲍鱼煲鸡汤

主料

15g花旗参

600g鸡根

520g鲍鱼

配料

适量清水

制作步骤

1、食材:鸡根、鲍鱼和花旗参。

2、将鲍鱼择洗干净。

3、将鸡根洗净,飞水,再次洗净。

4、重新放入煮锅中,一次性注入适量的清水。

5、放入洗净的鲍鱼。

6、盖锅盖,大火煮滚。

7、放入美国花旗参。

8、煮滚,关火。

9、整锅倒入电炖锅中。

10、盖锅盖,通电。

11、炖2小时即可断电。

12、盛入碗中,上桌后

第二、花旗参鲍鱼煲鸡汤的做法

1.食材:鸡根、鲍鱼和花旗参。

2.将鲍鱼择洗干净。

3.将鸡根洗净,飞水,再次洗净。

4.重新放入煮锅中,一次性注入适量的清水。

5.放入洗净的鲍鱼。

6.盖锅盖,大火煮滚。

7.放入美国花旗参。

8.煮滚,关火。

9.整锅倒入电炖锅中。

10.盖锅盖,通电。

11.炖2小时。

12.即可断电。

13.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦

第三、花旗参鲍鱼煲鸡汤

材料

主料:母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只,党参50克,黄芪50克,鲍鱼若干

辅料:红枣10克,姜片,

调料:料酒,精盐,味精

党参黄芪炖鸡汤的做法

(1)将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣鲍鱼洗净、去核;将党参、花旗参黄芪用清水洗净、切段。

(2)将鸡放入炖盅内,加适量水,放入党参,鲍鱼,,花旗参,黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片,放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味,取出即成。

注意事项

花旗参就是通常说的西洋参,主要功效是益气养阴,适合阴虚的人使用,日常大家也经常用来进行滋补调理保健品。

感谢阅读网饮食养生频道的《鲍鱼花胶煲鸡汤》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“”专题。

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